Ik weet niet of het komt omdat een mens ouder wordt, stugger wordt (letterlijk) of gewoon omdat het leven zich tussen je oren afspeelt en zich weerspiegeld op je lichaam maar ik ben een brak wrak aan het worden. En ik kan erbij zeggen: dat. is. prut. Eigenlijk schrijf ik liever kut maar dat isMeer lezen over “Brak i.p.v. strak”
Categorie archief: fit
En toen was het alweer juni
Is het leuk een stuk tekst te lezen waarin eigenlijk niks gebeurt? Waarin geen kommer en kwel vermeld is, waarin niemand vol op zijn bek gaat en waarin geen hartzeer of ergernis in te lezen is? Ik vrees het niet. Een column staat over het algemeen vol met dingen die herkenbaar zijn of die grappigMeer lezen over “En toen was het alweer juni”
Transformation Tuesday
Blogs schrijven vind ik altijd leuk, maar af en toe moet ik me echt inhouden om niet het toetsenbord te bestijgen om tweeduizend woorden het scherm op te knallen. De afgelopen week was dat ook zo. Een week Instagramp pauze had ik genomen. Of tenminste, ik had bedacht om minimaal een week offline te gaan.Meer lezen over “Transformation Tuesday”
Smeerpoetser
Hoewel ik nu in een vette dikke PMS dip zit, is deze nu vooral even fysiek. Want in mijn hoofd loop ik op wolkjes 😊 Is dat niet een Godswonder? Dacht ik ook al. Meestal is dit de tijd van de maand dat ik transformeer in een onuitstaanbare fitbitch. Ja ik denk ik zet datMeer lezen over “Smeerpoetser”
The body achieves what the mind believes…?
The body achieves what the mind believes…? Toch? Ja dat is zo. Je lichaam reageert zoals jij denkt. In de positieve zin van het woord maar helaas, ook andersom. Maar hoe dan? Weet jij het- weet ik het. Maar dat maakt voor nu eigenlijk even niet uit. Of nou ja, het maakt in zoverre uit datMeer lezen over “The body achieves what the mind believes…?”
Vive la vie
Gisteravond plaatste ik een post op Instagram over negatieve gedachtes. De quote was: “Elke gedachte over hoe het- zou- moeten zijn weerhoudt je van hoe het -zou- kunnen zijn.” Dat vond ik een post waard en bij nader inzien ook een blog. Waarom? Omdat er in deze woorden een hoop waarheid schuilt. En die waarheidMeer lezen over “Vive la vie”
wasikmaareengoeroedanwistikhetwel
Met mijn ziel onder de arm hang ik achter de computer. Alles loopt weer anders en daarin ben ik een twit. Echt. Terwijl ik dacht dat ik al koekjesbakkend de middag door zou komen belt mijn dochter opeens dat ze met de trein naar `leeuwarden’ gaat (mis ik hier iets??), mijn jongste gaat spelen bijMeer lezen over “wasikmaareengoeroedanwistikhetwel”
#comfortzone
“The sooner you step away from your comfort zone, the sooner you’ll realize that it really wasn’t all that comfortable…” Ik ben altijd dol op quotes. Vooral als ik er iets in zie of er wat mee kan. Maar vaak zijn het ook schreeuwerige teksten die je in tweehonderd duizend gedaantes over het internet zietMeer lezen over “#comfortzone”
De eerste week met minder #1eweek
Een week is het nu. Een week dat ik nog geen grammetje suiker in mijn mond stopte. Nou ja, dat is ook niet helemaal waar; op de eerste dag van mijn cut ging het zo slecht (slecht georganiseerd…) dat ik om elf uur een piepklein koekje nuttigde. En hij was niet eens heel lekker. VoorMeer lezen over “De eerste week met minder #1eweek”
#Goeroeindemaak
Sinds een hele lange tijd ontkwam ik er gisteren dan echt niet meer aan: ’s avonds trainen. En het is nogal even geleden dat ik me op de avond in de gym waag. Waarom niet? Omdat ik sinds zo’n vier maanden (toeval bestaat niet 😉) transformeerde naar huismus. Ik doe mijn uiterste best om deMeer lezen over “#Goeroeindemaak”
Blog * Lifestyle en Sport * Beauty 