Met nog maar een aantal weken voor de boeg tot aan de SAP Cup kan ik niet anders dan constateren dat de tijd vliegt. Maar dan ook echt vlíegt! Als een raket zeg maar. En ik bungel erachteraan en probeer het ding bij te houden. Ik bemerk aan mezelf dat mijn energie minder word en … Meer lezen over Date Update
Tag: workout
#comfortzone
"The sooner you step away from your comfort zone, the sooner you'll realize that it really wasn't all that comfortable..." Ik ben altijd dol op quotes. Vooral als ik er iets in zie of er wat mee kan. Maar vaak zijn het ook schreeuwerige teksten die je in tweehonderd duizend gedaantes over het internet ziet … Meer lezen over #comfortzone
De eerste week met minder #1eweek
Een week is het nu. Een week dat ik nog geen grammetje suiker in mijn mond stopte. Nou ja, dat is ook niet helemaal waar; op de eerste dag van mijn cut ging het zo slecht (slecht georganiseerd…) dat ik om elf uur een piepklein koekje nuttigde. En hij was niet eens heel lekker. Voor … Meer lezen over De eerste week met minder #1eweek
Van kakdag naar lachdag
Tussen kak en lach. Het is nooit alleen maar rozengeur en maneschijn. Gelukkig kun je er zelf best veel aan doen: vooral door te blijven ademhalen en jezelf niet op te fokken...
Nu al een winnaar
Het hele internet schuimde ik af. Op zoek naar DE TIP om weer lekker in mijn vel te zitten. En waar ik ook klikte en wat ik ook las; ik vond het niet. Ja hallo, ik weet ook wel dat een make-upje wonderen kan doen. En ik weet ook wel dat slapen je goed doet, … Meer lezen over Nu al een winnaar
